Beauty Routine: 2 Routinen die deine Selfcare verbessern

Beauty Routine: 2 Routinen die deine Selfcare verbessern

Jeder strebt nach einer gesunden und strahlenden Haut, und der Schlüssel dazu liegt in einer gut durchdachten Beauty Routine. In der heutigen Zeit, in der Nachhaltigkeit eine immer größere Rolle spielt, sind wiederverwendbare Augenpads, Gua Sha Steine und Gesichts-Yoga nicht nur Trends, sondern essenzielle Bestandteile einer umweltbewussten Hautpflege.

1. Warum Augenpflege in Deiner Beauty Routine nicht fehlen sollte

Die Augenpartie ist besonders empfindlich und benötigt spezielle Pflege. Dunkle Augenringe, Schwellungen und feine Linien sind häufige Beschwerden, die mit der richtigen Pflege und Produkten wie wiederverwendbaren Augenpads effektiv behandelt werden können

Wiederverwendbare Augenpads - Ein umweltfreundlicher Trend

Wiederverwendbare Augenpads sind eine großartige Alternative zu Einwegprodukten. Sie reduzieren Müll und sind oft aus hautfreundlichen Materialien gefertigt, die für die empfindliche Augenpartie ideal sind.

So einfach geht’s:

  1. Reinige dein Gesicht und die Augenpartie
  2. Trage dein gewünschtes Serum auf
  3. Platziere die Pads unter den Augen und streiche sie sanft an
  4. Lass die Augenpads für 10-15 Minuten einwirken

2. Der Beauty Routine Trend: Gua Sha Steine und Gesichts-Yoga

Gua Sha Steine in der täglichen Hautpflege

Gua Sha, eine traditionelle chinesische Heilmethode, hat in der modernen Hautpflege einen festen Platz gefunden. Gua Sha Steine, typischerweise aus Jade oder Rosenquarz, werden verwendet, um die Durchblutung zu fördern, Schwellungen zu reduzieren und die Hautstraffung zu unterstützen: 

Anleitung Gua Sha Steine:

  1. Trage ein Serum oder Öl auf dein gereinigtes Gesicht auf.
  2. Nimm den Gua Sha Stein und streiche sanft in Aufwärtsbewegungen über dein Gesicht.
  3. Konzentriere dich dabei auf Bereiche mit Verspannungen, wie Kieferlinie und Stirn.
  4. Verwende den Stein täglich für optimale Ergebnisse.

Gesichts-Yoga für eine straffere Haut

Gesichts-Yoga besteht aus einer Reihe von Gesichtsübungen, die darauf abzielen, die Gesichtsmuskulatur zu stärken und zu straffen. Regelmäßige Übungen können zur Reduzierung von Falten und einer strafferen Haut führen.

  1. Stirn Glätter: Runzel die Stirn und zieh dann die Augenbrauen hoch. 10 Wiederholungen
  2. Wangen-Aufpumper: Lächle breit und halte die Spannung, ohne die Lippen zu öffnen. 10 Wiederholungen

Fazit

Die Integration von wiederverwendbaren Augenpads, Gua Sha Steinen und Gesichts-Yoga in deine tägliche Beauty Routine ist nicht nur gut für deine Haut, sondern auch für die Umwelt. Durch diese kleinen Änderungen in deiner Routine kannst du zu einer nachhaltigeren und vor allem effektiveren Hautpflege beitragen. Denn erst die Routine schafft eine sichtbare Veränderung.